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Gesundheitsförderung bei Multipler Sklerose

Über die Studie

In der Studie „BERN bei Multipler Sklerose“ des Instituts für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung (IGVF) wird die Wirksamkeit der Gesundheitsförderung nach dem von Prof. Dr. Tobias Esch entwickelten Kurskonzept untersucht. Der Kurs wirkt gesundheitsfördernd bei chronischen Krankheiten. Die vier Säulen sind: Bewegung, Ernährung, Entspannung und gesundes Verhalten. Der Kurs wird auf die Bedürfnisse der Patient:innen mit Multipler Sklerose angepasst. Dafür werden u.a. vorab Fokusgruppen durchgeführt, um die Perspektive und Bedürfnisse der Patient:innen einzubeziehen.

Teilnehmer:innen für Gesundheitsförderungskurs gesucht

Das Kursprogramm besteht aus dem BERN-Konzept, basierend auf vier Säulen: Behavior (kognitive Verhaltensänderung), Exercise (Bewegung), Relaxation (Entspannung) und Nutrition (Ernährung). 

Der etablierte BERN-Kurs, auch bekannt als „Gesund im Stress nach Prof. Dr. Esch“, wird auf die Bedürfnisse der MS-Patient:innen angepasst. 

Der Kurs ist in acht zweistündige wöchentlich stattfindende Kurseinheiten eingeteilt. An jedem Kurs nehmen zwischen 8 und 10 Personen teil. Der Kurs wird durch eine:n Gesundheitstherapeut:in geleitet, der:die einschlägige Expertise und Berufserfahrung mitbringt. 

Die acht Module enthalten jeweils die Möglichkeit für körperliche Bewegung, allerdings wird stets in Absprache mit den Patient:innen erarbeitet, ob und unter welchen Modifizierungen körperliche Übungen im Gruppenkurs durchgeführt werden und später in den Alltag integriert werden können. 

Kursort ist das Bildungszentrum des Helios Universitätsklinikums in Wuppertal ODER die Universitätsambulanz für Integrative Gesundheitsversorgung und Naturheilkunde an der Universität Witten/Herdecke.

An dem Gesundheitsförderungskurs können Sie teilnehmen, wenn:

Der Kurs zur Gesundheitsförderung umfasst acht Termine; jeder Termin dauert zwei Stunden. Dabei folgt der Kurs einer festen Struktur und ist in acht Module gegliedert. Der Kurse finden im Helios Universitätsklinikum Wuppertal oder an der Uniambulanz Witten statt. Sie können uns Ihre Präferenz nennen.

Was bringt mir die Studienteilnahme?

  • Beitrag für die Verbesserung der ambulanten Versorgung von MS-Patient:innen leisten
  • Teilnahme am Gesundheitsförderungskurs
  • Erlernen von Meditationstechniken, Achtsamkeitspraktiken und Körperübungen zur Mobilisierung und Entspannung des Körpers
  • Austausch mit anderen MS-Patient:innen in einem geschützten Kursraum

Veröffentlichungen

Publikationen
Medienbeiträge

Sie möchten an unserer Studie teilnehmen?

Schreiben Sie uns eine E-Mail, rufen Sie uns an oder nutzen Sie das Kontaktformular.

 

Dr. Magdalena Wallkamm
+49 2302 926-8645
E-Mail
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