Die Universität Witten/Herdecke ist durch das NRW-Wissenschaftsministerium unbefristet staatlich anerkannt und wird – sowohl als Institution wie auch für ihre einzelnen Studiengänge – regelmäßig akkreditiert durch:
Yoga-Projekte an der Universität Witten/Herdecke
Forschungsprojekt zur Bedeutung der philosophischen / spirituellen Hintergründe des Yoga bei den Praktizierenden
Was untersuchen wir?
- Entwicklung von ethischen Haltungen und Verhaltensweisen (Yamas / Niyamas)
- Innere Kongruenz mit der Yoga-Praxis
- Ehrfurcht / Dankbarkeit sowie Achtsamkeit und Mitgefühl als mittelbare Auswirkungen der Praxis
- Indikatoren der Lebensqualität als Auswirkungen des Lebensstiles
- „Spirituelle Trockenheit“ als Ausdruck einer Sinnkrise auf dem Entwicklungsweg
Projekte in Planung
- Interventionsstudie Grape.Com: Einfluss eines modularen multimodalen Stressmanagement-Trainings bei Schüler*innen der Sek I und II
- 3-armige RCT: Yoga vs Taichi vs Wartegruppe bei Personen mit leichten / milden Depressionen / Dysthymie
- 3-armige RCT: Yoga mit Fokus auf Yamas / Niyamas bei gestressten Pflegenden, Arztpersonen und Lehrenden
- Yamas und Niyamas als Unternehmensleitbild –Einfluss der yogischen Ethikempfehlung für den Umgang mit sich selbst und anderen auf den Unternehmensalltag (Experteninterviews und Survey)
Veröffentlichungen